Naik Gunung Baik Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

Naik Gunung Baik Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

Gunung Papandayan menjadi destinasi wisata alam dengan nama Taman Wisata Alam Gunung Papandayan (TWA Gunung Papandayan). Terletak di Desa Simajaya dan Desa Keramat Wangi, Kecamatan Cisurupan, Kabupaten Garut, serta Desa Neglawangi, Kecamatan Kertasari, Kabupaten Bandung.

WAHANAMEDIA.COM –Naik gunung merupakan kegiatan ekstrem yang menyenangkan bagi beberapa orang dan menjadi gaya hidup sehat bagi mereka.Sebelum melakukan kegiatan ini, ada beberapa persiapan mendaki gunung yang harus diperhatikan, seperti kesehatan fisik, dan mental.

Kegiatan mendaki gunung juga merupakan aktivitas yang memerlukan kekuatan fisik, baik tubuh bagian atas maupun bawah.Bagian tubuh yang akan bekerja dalam kegiatan ini adalah punggung, perut, kaki, dan juga jari, bahu, serta lengan.

Walaupun kegiatan ini terlihat melelahkan, mendaki gunung juga memiliki dampak positif pada kesehatan fisik dan mental kamu.

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Apalagi mendaki gunung yang sepaket dengan keindahan alamnya, seperti Gunung Papandayan yang akan menemani sepanjang perjalanan kamu menuju puncak gunung.

Gunung Papandayan adalah salah satu gunung yang populer di Jawa Barat. Berada di ketinggian 2665 mdpl, Gunung Papandayan merupakan salah satu gunung api yang cukup aktif. Dari catatat sejarah, gunung Papandayan pernah meletus tahun 1772, 1923, 1942 dan terakhir 2002.

Gunung Papandayan menjadi destinasi wisata alam dengan nama Taman Wisata Alam Gunung Papandayan (TWA Gunung Papandayan). Terletak di Desa Simajaya dan Desa Keramat Wangi, Kecamatan Cisurupan, Kabupaten Garut, serta Desa Neglawangi, Kecamatan Kertasari, Kabupaten Bandung.

Bukan hanya mendaki dan berkemah saja, kamu bisa mengeksplor sejumlag objek wisata menarik lainnya di Gunung Papandayan. Dikutip dari laman TWA Papandayan, berikut ini objek wisata di Gunung Papandayan :

Kawah Baru

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Asal nama Kawah Baru karena tahun 2002 terjadi letusan yang menghasilkan kawah dan dinamakan Kawah Baru. Kawah baru memiliki danau air dingin berdiameter 10 meter yang terletak tepat di bawah kawah. Hal unik dari kawah danau baru adalah warna airnya mulai dari warna hijau kehitaman hingga bening tak berwarna. Dan disekililing Kawah Baru terdapat pohon hangus yang diakibatkan oleh letusan.

Kawah Emas

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Asal usul nama Kawah Emas yaitu pada zaman Belanda terdapat aktivitas penambangan di tempat tersebut. Sebagian masyarakat lainnya mengatakan bahwa nama Kawah Emas diambil karena kawahnya berwarna keemasan. Kawah Emas memiliki suhu paling tinggi dibandingkan dengan suhu kawah lainnya. Terletak di tengah kubah Gunung Papandayan dengan lebar 150 meter.

Kawah Pengantin

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Kawah pengantin terdiri dari dua kawah. Mitos yang berkembang di masyarakat mengenai nama Kawah Pengantin yaitu terdapat sepasang pengantin yang terjatuh ke dalam kawah tersebut. Kawah Pengantin mengeluarkan uap belerang.

Kawah Nangklak
Kata Nangklak memiliki arti terbuka atau jelas. Kawah Nangklak ditutupi oleh warna kekuningan yang menandakan kawah tersebut memiliki kandungan belerang yang tinggi dan menyebabkan bau belerang yang cukup kuat. Kamu juga bisa mengekspolrasi area di Gunug Papandayan seperti :

Pondok Salada Camping Area

 

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Berada di ketinggian 2.290 mdpl dengan luas 8 Ha yang ditumbuhi oleh eidelweis dan memiliki mata air Cisaladah. Bunga eidelweis menjadi magnet bagi pengunjung untuk datang ke Gunung Papandayan yang merupakan tempat eksotis untuk menikmati eidelweis di Indonesia.

Pondok Salada biasanya juga digunakan para pendaki untuk bermalam karena memiliki topografi yang landai dan luas serta terdapat sumber mata air bersih pada sisi kiri dari arah jalur masuk.

Hutan Mati

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Hutan mati Gunung Papandayan terkenal dengan keindahan pemandangannya yaitu berdirinya pohon-pohon mati yang terbakar akibat letusan Gunung Papandayan pada tahun 2002. Pada permukaan tanahnya yang berwarna putih sarat mengandung belerang.

Ghober hoet Camping Area

Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist
Naik Gunung Bagi Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mental/Ist

Ghober Hoet camping area merupakan suatukawasan area terbuka dengan pemandangan ke arah kawah dan selain itu pengunjung dapat menikmati pemandangan Gunung Cikurai. Ghober hoet camping area ini juga merupakan tempat yang tepat untuk menikmati pemandangan matahari terbit (sunrise).(BJP)

editor

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *