Menambahkan sedikit minyak kelapa atau minyak zaitun saat memasak nasi dapat membantu menurunkan indeks glikemik nasi. WAHANAMEDIA.COM –Bagi penderita diabetes,…
Nanas juga mengandung sejumlah mineral, seperti kalsium, zat besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, zinc, selenium, dan tembaga, serta vitamin seperti…
Kue maksuba adalah jajanan tradisional yang masih sering dikonsumsi masyarakat Palembang hingga hari ini. Makanan ini disukai masyarakatnya karena enak…
Seledri dikenal sebagai sayuran tinggi serat serta kaya akan karbohidrat dan protein yang termasuk dalam makronutrisi. Seledri juga mengandung beragam…
Risiko lainnya, tampilan cokelat jadi aneh karena berjamur akibat disimpan di suhu dingin seperti kulkas. WAHANAMEDIA.COM –Camilan manis biasanya banyak…
Menulis secara rutin tidak hanya meningkatkan daya ingat, tetapi juga melatih kemampuan analitis dan pemecahan masalah, menjadikannya kebiasaan yang bermanfaat…
Berbagai penelitian menunjukkan kedua minuman ini memiliki manfaat kesehatan. Manfaat kopi antara lain mencegah diabetes tipe 2, meningkatkan kinerja fisik,…