COVER EDISI KE. 59
STOP PRESS
Cara Menghitung Tubuh Gemuk atau Kurus
- Selasa, 17 Januari 2012
- Redaksi
Saat ingin menurunkan berat badan, seseorang diharuskan untuk menghitung berapa indeks massa tubuhnya (BMI). Karena hasil dari perhitungan BMI ini bisa menentukan apakah seseorang sudah ideal, kurus atau termasuk kelebihan berat badan.
Cara untuk menghitung nilai indeks massa tubuh berdasarkan nilai tinggi dan berat badan yang dimiliki. Perhitungan ini berlaku sama untuk laki-laki maupun perempuan.
Seperti dikutip dari BBC, cara menghitungnya dengan mengkuadratkan nilai tinggi badan (dalam satuan meter). Lalu nilai berat badan (dalam satuan kilogram) dibagi hasil kudrat dari tinggi badan tersebut.
Berkumur dengan Air Garam Bisa Redakan Flu
- Sabtu, 31 Desember 2011
- Redaksi
.jpg)
Banyak cara dilakukan untuk mencegah virus flu. Sebagian besar orang mengonsumsi jus jeruk atau makanan berkuah hangat saat gejala flu mulai menyerang. Tapi, ada cara lain mengatasi flu: berkumur dengan air garam.
Saat flu menyerang, tenggorokan biasanya terasa gatal dan nyeri. Berkumur dengan air garam bisa mengurangi gejala tersebut. Hidung atau pernapasan yang tersumbat yang sering muncul juga bisa diatasi dengan berkumur air garam.
Tips Sehat Menangkal Lapar
- Sabtu, 31 Desember 2011
- Redaksi
.jpg)
Rasa lapar bisa saja muncul bukan karena perut dalam keadaan kosong, tetapi juga karena fluktuasi hormon. Pilihan makanan sangat penting untuk mengurangi munculnya rasa lapar akibat hormon, terutama bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Cobalah untuk menangkal rasa lapar dengan cara yang sehat. Anda bisa mengikuti enam cara mudah berikut yang dilansir dari Women's Health.
Baca Juga...
KOTA PADANG
Senin, 02-04-2012 [09:59 WIB]
Pendidikan Karakter Berlaku Untuk Semua....JPG) Padang – WM. “Korupsi adalah musuh kita bersama, musuh rakyat dan harus kita cegah dan... |
KAB. PESISIR SELATAN
Senin, 02-04-2012 [10:05 WIB]
Jelang Berlangsungnya UN 2012 Ortu Dihi... Pesisir Selatan - WM. Detik-detik jelang Pelaksanaan Ujian Nasional Tahun 2012 yang Sudah Diambang Ma... |
KAB. DHARMASRAYA
Senin, 02-04-2012 [09:57 WIB]
Bupati Dharmasraya – H. Adi Gunawan: J....jpg) Dharmasraya – WM. “Jadilah generasi muda yang cerdas dan jujur, sehingga dapat menjadi... |
KOTA PADANG PANJANG
Minggu, 01-04-2012 [18:39 WIB]
UN di Padang Panjang Diikuti 4.505 Siswa....JPG) Padangpanjang - WM. Ujian nasional tahun ajaran 2011/2012 di Kota Padangpanjang, Sumatera B... |
KAB. PASAMAN
Senin, 26-03-2012 [22:20 WIB]
UPTD Tigo Nagari Serahkan Bantuan Korban... Pasaman – WM. Kepala Unit Pelaksana Teknis Daerah (UPTD) Dinas Pendidikan kecamatan T... |
KAB. PADANG PARIAMAN
Senin, 02-04-2012 [10:05 WIB]
Jelang Berlangsungnya UN 2012 Ortu Dihi...Pesisir Selatan - WM. Detik-detik jelang Pelaksanaan Ujian Nasional Tahun 2012 yang Sudah D... |
KOTA BUKITTINGGI
Sabtu, 31-03-2012 [00:20 WIB]
SMP Negeri 5 Bukittinggi Program Sukses....jpg) Bukittinggi – WM. SMP Negeri 5 Bukittinggi tidak diragukan lagi memiliki segudang prestasi di bidan... |
KAB. LIMA PULUH KOTA
Senin, 02-04-2012 [10:05 WIB]
Jelang Berlangsungnya UN 2012 Ortu Dihi...Pesisir Selatan - WM. Detik-detik jelang Pelaksanaan Ujian Nasional Tahun 2012 yang Sudah D... |
KAB. PASAMAN BARAT
Senin, 02-04-2012 [09:53 WIB]
Sertijab Kepsek SMA Negeri 1 Pasaman Haw....JPG) Pasbar – WM. Setelah memimpin SMA Negeri 1 Pasaman dalam waktu yang cukup singkat, Ahmad... |